清燉蘿卜羊肉湯的做法?1. 羊肉泡水20分鐘去除血水后洗凈,蘿卜洗凈后用牙簽戳些小洞,切滾刀塊備用2. 在鍋中加入戳過洞的蘿卜塊、羊肉和沒過羊肉的冷水,大火煮開后再煮5分鐘,羊肉撈出后用溫水洗凈3. 另起一鍋,加入足量溫水,那么,清燉蘿卜羊肉湯的做法?一起來了解一下吧。
白蘿卜羊肉湯
原料:
白蘿卜、羊腿肉、姜、香蔥、香菜、青蒜。
調味料:
鹽、料酒。
做法:
1、羊肉切塊,焯水洗凈;
2、白蘿卜分兩份,一份切大塊,一份切和羊肉同等大小的滾刀塊;姜拍松,蔥挽結,香菜與青蒜洗凈切碎;
3、取砂鍋,放入羊肉、姜、蔥,和足量的水以及做法(二)中切大塊的蘿卜;
4、開大火燒開后,去浮沫,調入料酒,改小火燉一小時后,取出蘿卜塊;
5、放進做法(二)中切成滾刀塊的蘿卜,調入鹽,再燉30-40分鐘,至蘿卜酥爛,起鍋時撒入香菜與青蒜碎即可。
小貼士:
將蘿卜分成兩份,一份于一開始就和羊肉同燉,中途取出,就能有效地去除羊肉的異味。
菜系及功效:川菜
補血食譜
肢寒畏冷食譜
增肥食譜
口味:咸鮮味
工藝:清燉清燉羊肉湯的制作材料:主料:羊肉(瘦)500克
輔料:白蘿卜200克
調料:料酒15克,姜15克,花椒2克,鹽15克,味精2克
1.
羊肉反復漂盡血水,放入沸水中焯一下后洗凈;
2.
蘿卜改小一字條;
3.
將羊肉放入洗凈的鍋摻清水,鍋置旺火上燒沸;
4.
然后打去浮沫,放入姜、料酒、花椒,移至小火上燉至七成熟;
5.
把肉撈起改成中一字條,再入鍋,同時放蘿卜燉至肉軟;
6.
打去姜、花椒,下鹽及味精起鍋,裝入盛器內即成。
清燉羊肉湯的制作要訣:1.
羊肉的血水要漂盡,燉制不能用大火,否則湯色差;
2.
水應一次性摻夠,中途不能加水;
3.
蘿卜不能過早放入,否則湯味差。
用料:羊腿肉700克、白蘿卜一根、鮮姜一小塊、鹽適量、清水適量。
步驟:
1、羊腿肉準備好。
2、清洗干凈后,切成2公分見方的小塊。
3、入涼水鍋中,大火煮開;同時在另一個灶眼上放砂鍋煮水。
4、浮沫飄起來了,用筷子將羊肉夾起,在熱水中涮掉沫子,放進水開的砂鍋中。
5、全部的羊肉都放進了砂鍋中,再放幾片鮮姜,蓋上蓋子,小火慢煲。
6、大白蘿卜刮掉外皮,清洗干凈。
7、切成2公分見方的蘿卜塊。
8、大概煲一小時左右時,可夾起一塊羊肉試嘗嘗成熟程度。
9、待羊肉能輕松咬動不塞牙時,將蘿卜塊入鍋中同煮10分鐘左右。
10、嘗嘗口感后加入適量的鹽,關火。
11、成品。
羊肉
料酒
蔥
姜
花椒
干桔皮
山楂
鹽
清燉羊肉湯的做法
把羊肉浸泡在涼水中兩小時,中間隔一小時換次水
用清水將羊肉清洗干凈后切成小塊
在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中
中火做開鍋后撇去浮沫,倒入料酒
接著放入花椒、蔥姜、干桔皮和山楂
蓋上鍋蓋,轉小火慢燉1-1.5小時后
把桔皮和山楂撈出,接著撒入適量的食鹽
轉中火繼續燉15-20分鐘后關火就可以吃了
小貼士
★浸泡去膻法:先用冷水浸泡2小時左右,隔一小時換次水,可使羊肉肌漿蛋白中的氨類物質充分被浸出
★桔皮去膻法:在鍋里放入幾個干桔皮,煮沸一段時間后撈出,再放入幾個干桔皮繼續烹煮,可去膻味
★花椒去膻法:在羊肉燉煮過程中放入一些花椒,再放蔥、姜末可使羊肉無膻味且更鮮嫩
★山楂去膻法:在燉煮羊肉時,可放入幾顆山楂,除膻效果極佳,而且羊肉還會熟得快
★核桃去膻法:選上幾個質好的核桃,將其打破,放入鍋中與羊肉同煮,也可去膻味
★蘿卜去膻法:將白蘿卜戳上幾個洞,放入冷水中和羊肉同煮,即可去除膻味
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1.首先燉好清湯羊肉,就是原汁羊肉湯。將羊肉泡出血水,然后焯水,再起一鍋新水大火燒開轉小火燉1小時左右到肉爛。
2.將配菜圣女果洗干凈。
3.粉絲泡好。
4.將羊肉切成小塊或薄片都可以。
5.湯鍋內放點油,中火將圣女果炒軟。
6.下切好的羊肉,還有蔥姜炒。
7.炒均加鹽調味。
8.舀上幾勺子原汁清湯。
9.煮開后下泡好的粉絲,再開就可盛出享用。

以上就是清燉蘿卜羊肉湯的做法的全部內容,1、白蘿卜切掉2大片,改刀成四方塊,生姜切3片,大蔥切兩段。2、鍋里加涼水,放入泡好的羊肉,焯水一定要涼水下鍋,再放1勺料酒,2片白蘿卜,1勺米醋,這些都能有效去膻。3、隨著大火沸騰,鍋里開始有浮沫。