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孜然炒羊肉正宗的做法,孜然羊肉洋蔥的家常做法

  • 正宗配方
  • 2024-08-31

孜然炒羊肉正宗的做法?那么,孜然炒羊肉正宗的做法?一起來了解一下吧。

孜然炒羊肉最簡單方法

原料:

羊肉片200克、孜然粒5克、孜然粉5克、醬油15ml、白糖5克、鹽5克、洋蔥1個、蛋清1只、料酒15ml、香蔥2根。

做法:

1、羊肉切成薄片,用清水沖洗五分鐘去除血水,然后加入蛋清、料酒抓勻腌制20分鐘。洋蔥切成薄片,香蔥切成3-4厘米長的段備用;

2、炒鍋燒熱到用手置于上方能感覺到明顯的熱氣,然后放入適量油,放入羊肉片迅速滑散,炒到肉片變色后盛出;

3、再次加熱鍋中剩余的油,到4成熱時放入洋蔥炒出香味,然后放入之前炒好的羊肉片,淋入醬油、孜然粒、鹽、白糖拌勻后炒出香味,最后在出鍋前撒上孜然粉、香蔥段拌勻即可。

炸孜然羊肉的最簡單做法

孜然羊肉是新疆菜。“孜然”是維吾爾語,指的是“安息茴香”。安息古時是中亞,現屬伊朗一帶。要買“孜然”,可到實龍崗巴剎回教食品雜貨攤,或爪哇街一帶雜貨店,說買茴香(fennel),但指明要產自中東的,即可。孜然為重要調味品,氣味芳香而濃烈,適宜肉類烹調,理氣開胃,并可驅風止痛。
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孜然羊肉做法一
孜然羊肉
【原料】羊后腿肉300克,香菜葉30克,料酒30克,鹽!克,味精5克,辣椒面10克,孜然15克,蔥白20克,姜20克,油300克。
【做法】將羊肉頂刀(刀與萍肉的纖維方向成90度角)切成長4厘米、寬2.5厘米、厚0.3厘米的片。蔥、姜洗凈分別切段和塊,用刀拍一下。孜然放在干凈鍋內用小火炒干,放在砧板上碾壓成細末,與辣椒面一同放在器皿中加味精拌勻。將香菜葉洗凈放在碗中。將羊肉放在器皿中,加入料酒、鹽、少許水,攪拌均勻后再將蔥姜放入,腌漬20分鐘把蔥姜去掉。炒鍋上火,放油燒到六成熱把羊肉片放人鍋內滑開,待原料出水較多,油溫下降時取出。油溫重新升高時再把羊肉片放入鍋內復炸一次取出,加入孜然、辣椒面、味精拌勻裝到盤中,上桌時在上面撒香菜葉即可。
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孜然羊肉做法二
【原料】
鮮羊肉600克
鮮芫茜(香菜)100克
孜然(磨成粗粉)35克
干辣椒碎屑50克
嫩肉粉10克
料酒10克
幼鹽10克
味精5克
食油1000克(實耗50克)
【制作過程】
先將羊肉切成5.5公分厚的肉片,加嫩肉粉、鹽、味精、料酒一起腌制10分鐘。
芫茜洗凈晾干,切成段,平鋪在盤底,待用。
起鑊,上火,倒入食油,燒至六成熱,放入腌好的羊肉,用鏟扒散,剛熟即馬上撈出,濾油。
另起鑊上火,放少許油,放入孜然,稍煸出香味,即放下干辣椒碎,炒至金黃色,速速倒入滑好的羊肉片,烹料酒,急速翻炒幾遍,出鑊倒入鋪好芫茜的盤里,還可點綴些芫茜在上面。
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孜然羊肉做法三
【特 點】 質地軟嫩,鮮辣咸香,孜然味濃。
【原 料】
羊肉300克,孜然15克,筍片50克,油1500克(約耗75克),料酒20克,鹽1克,白糖15克,雞蛋30克,味精7克,?/td>
【制作過程】
1、羊肉切片放碗里,加雞蛋、淀粉、面,抓勻糊。 2、勺坐油,待油五成熟,下肉片劃開后,放筍片,一起倒出。原勺留油,加辣糊、鹽、糖、味精、料酒、孜然、湯、倒入肉片、筍,顛勺,攏點芡,淋香油,出勺即成。
★小松博客原創整理

最簡單的孜然羊肉家庭做法

  • 用料 ?
  • 羊肉片 250g
  • 孜然 2勺
  • 白糖 少許
  • 姜 2g
  • 蒜 2瓣
  • 生抽 1勺
  • 蠔油 2滴
  • 料酒 2滴
  • 雞精 1勺
  • 鹽 5g
  • 五香粉 1勺
  • 油 10g
  • 孜然羊肉片的做法 ?
  • 羊肉片入鍋用熱水焯一下,這里注意不宜焯的時間太久,否則羊肉肉質會變老。孜然羊肉片的做法 步驟1
  • 如圖:備孜然、五香粉、雞精、鹽、生抽、姜、蒜、料酒、蠔油、白糖。孜然羊肉片的做法 步驟2
  • 如圖:備孜然、五香粉、雞精、鹽、生抽、姜、蒜、料酒、蠔油、白糖。孜然羊肉片的做法 步驟3
  • 如圖:備孜然、五香粉、雞精、鹽、生抽、姜、蒜、料酒、蠔油、白糖。孜然羊肉片的做法 步驟4
  • 油鍋燒熱,放入適量油。孜然羊肉片的做法 步驟5
  • 姜、蒜入鍋,過油爆香。孜然羊肉片的做法 步驟6
  • 焯過的羊肉入鍋,快速翻動。孜然羊肉片的做法 步驟7
  • 放入少許鹽、雞精、五香粉,快速翻炒均勻。孜然羊肉片的做法 步驟8
  • 加入生抽、料酒、蠔油繼續翻炒。孜然羊肉片的做法 步驟9
  • 臨出鍋前放入少許白糖提鮮,撒入孜然翻炒均勻,即可出鍋了。孜然羊肉片的做法 步驟10
  • 香噴噴的孜然羊肉可以開吃啦!這樣做出來的羊肉會稍微有一點點焦香,配上孜然的特殊香味,一點也不覺得膩,如果你喜歡吃香菜,也可以在臨出鍋前撒入香菜。孜然羊肉片的做法 步驟11
  • 小貼士
  • 小貼士
  • 羊肉炒之前一定要過水焯一下。
  • 孜然和白糖一定要在臨出鍋前再放入。
  • 營養價值
  • 羊肉的肉質細嫩且容易消化,其中富含豐富的蛋白質,味道鮮美。羊肉中的鈣、鐵、維生素C含量較豬肉和牛肉含量多,羊肉最適宜在冬天吃,可以起到滋補的作用,尤其是女性,多吃羊肉對身體非常有益。
  • 食用禁忌
  • 羊肉不宜與茶同食,即吃完羊肉不能喝茶,也不能一邊吃羊肉一邊喝茶。
  • 羊肉不宜與南瓜、西瓜、鲇魚同食,否則會導致滯氣。
  • 羊肉不宜與蕎麥、豆瓣醬同食。
  • 孜然羊肉的家常做法正宗做法

    孜然羊肉
    孜然羊肉是新疆菜。“孜然”是維吾爾語,指的是“安息茴香”。安息古時是中亞,現屬伊朗一帶。要買“孜然”,可到實龍崗巴剎回教食品雜貨攤,或爪哇街一帶雜貨店,說買茴香(fennel),但指明要產自中東的,即可。孜然為重要調味品,氣味芳香而濃烈,適宜肉類烹調,理氣開胃,并可驅風止痛。
    孜然羊肉做法一
    【原料】羊后腿肉300克,香菜葉30克,料酒30克,鹽!克,味精5克,辣椒面10克,孜然15克,蔥白20克,姜20克,油300克。
    【做法】將羊肉頂刀(刀與萍肉的纖維方向成90度角)切成長4厘米、寬2.5厘米、厚0.3厘米的片。蔥、姜洗凈分別切段和塊,用刀拍一下。孜然放在干凈鍋內用小火炒干,放在砧板上碾壓成細末,與辣椒面一同放在器皿中加味精拌勻。將香菜葉洗凈放在碗中。將羊肉放在器皿中,加入料酒、鹽、少許水,攪拌均勻后再將蔥姜放入,腌漬20分鐘把蔥姜去掉。炒鍋上火,放油燒到六成熱把羊肉片放人鍋內滑開,待原料出水較多,油溫下降時取出。油溫重新升高時再把羊肉片放入鍋內復炸一次取出,加入孜然、辣椒面、味精拌勻裝到盤中,上桌時在上面撒香菜葉即可。
    孜然羊肉做法二
    【原料】 鮮羊肉600克 鮮芫茜(香菜)100克 孜然(磨成粗粉)35克 干辣椒碎屑50克 嫩肉粉10克 料酒10克 幼鹽10克 味精5克 食油1000克(實耗50克)
    【制作過程】 先將羊肉切成5.5公分厚的肉片,加嫩肉粉、鹽、味精、料酒一起腌制10分鐘。芫茜洗凈晾干,切成段,平鋪在盤底,待用。起鑊,上火,倒入食油,燒至六成熱,放入腌好的羊肉,用鏟扒散,剛熟即馬上撈出,濾油。另起鑊上火,放少許油,放入孜然,稍煸出香味,即放下干辣椒碎,炒至金黃色,速速倒入滑好的羊肉片,烹料酒,急速翻炒幾遍,出鑊倒入鋪好芫茜的盤里,還可點綴些芫茜在上面。
    孜然羊肉做法三
    【特 點】 質地軟嫩,鮮辣咸香,孜然味濃。
    【原 料】
    羊肉300克,孜然15克,筍片50克,油1500克(約耗75克),料酒20克,鹽1克,白糖15克,雞蛋30克,味精7克,?/td>
    【制作過程】
    1、羊肉切片放碗里,加雞蛋、淀粉、面,抓勻糊。 2、勺坐油,待油五成熟,下肉片劃開后,放筍片,一起倒出。原勺留油,加辣糊、鹽、糖、味精、料酒、孜然、湯、倒入肉片、筍,顛勺,攏點芡,淋香油,出勺即成。

    孜然羊肉正宗做法視頻

    材料
    羊腿肉500克,孜然粒30克,鹽少許,干川椒3-5個,香菜少許。
    做法
    一、選料:
    1、羊肉最好選羊腿肉,因為比較瘦,能經量避開油。
    2、孜然一定要用孜然粒,烹制菜肴前現碾壓成孜然粉。超市里袋裝的孜然粉都已經沒什么味了。孜然的特點就是,不碾碎,味道能一直保持;碾碎以后,一兩天味道就大大折損了,時間再長一點,就沒什么味道了。
    二、備料:
    1、羊肉切成2-3mm厚的片,太薄影響口感,因此超市里的涮羊肉片不適合做孜然羊肉;太厚會影響炒制時的受熱均勻度。肉片的大小倒不是問題。但一定要遵循橫切牛羊順切雞的改刀原則。改刀時可將肥羊肉剔除。
    特別說明,買羊肉時調比較干凈的,肉上面沒有粘異物的。因為本道菜的第一個關鍵是羊肉不能水洗,就是不能沾水。
    2、將孜然粒碾成粉備用。并不需要把孜然碾得很細碎,大致一粒孜然碾到3、4瓣以上即可。
    3、干川椒可依據自己口味選擇放不放、放多少,本人一般放3個,用刀切碎備用。香菜切碎備用分。
    三、烹制:
    1、鑄鐵鍋上火。一定要用鑄鐵鍋。其他鍋效果都不好,尤其帶涂層的鍋。將鍋燒熱后撒入川椒末炒10秒鐘,將切好的羊肉片倒入鍋中翻炒。
    此處本道菜第二個關鍵點來了。也是最關鍵的地方。就是炒羊肉的時候不能放任何油。為此要把肥羊肉盡可能剔除不用。
    炒羊肉的火候不是很重要,以自己的偏好嫩一點焦一點都可以。重要的是羊肉片要受熱均勻。一般羊肉全部由肉紅色變成白色,肉就熟了。本人喜歡稍焦一點的。
    炒制的過程中羊肉會出一點水,不必理會。
    2、待羊肉片全部熟了以后,放入備好的孜然粉和鹽,反超攪拌均勻,就可以出鍋了。
    3、裝盤后將香菜末撒在表面。

    以上就是孜然炒羊肉正宗的做法的全部內容,..。

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