肚絲湯的做法大全?豬肚絲湯的家常做法如下:1、將豬肚用鹽堿搓洗干凈,再用清水沖洗鹽堿味,入鍋煮熟,稍晾后放墩上,厚的用刀片成兩片,立刀切成2毫米租,3厘米長的絲;2、肚絲在開水鍋里氽一下,撈出備用;3、姜洗凈,切絲;4、那么,肚絲湯的做法大全?一起來了解一下吧。
酸辣肚絲湯的家常做法如下:
主料:牛肚200克。
輔料:蔥姜少許。
1、市場買來的熟牛肚,切薄片,焯水,五分鐘。
2、蔥姜少許,切絲備用。泡發黑木耳,切絲。火腿腸切絲備用。
3、鍋里倒入適量高湯燒開,依次倒入牛肚、木耳、火腿腸、姜絲,蔥絲,加入鹽,胡椒,雞精,料酒,調味。
4、水淀粉,老陳醋,攪勻備用。
5、第四步做完,煮五分鐘,入味,然后把老陳醋攪的水淀粉倒入鍋里,攪拌均勻,燒開即可出鍋,撒上蔥花,香菜,滴香油。美味的酸辣肚絲湯出鍋啦。
步驟1
準備食材:熟豬肚200克、木耳50克、油適量、小蔥1根、姜1塊、生抽1茶匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙、陳醋1茶匙、白胡椒1茶匙、香油1茶匙、水淀粉1茶匙、青椒1個、紅椒1個。
步驟2
熟豬肚切條。
步驟3
木耳洗凈撕小朵。
步驟4
小蔥切蔥花。
步驟5
姜切片。
步驟6
青椒洗凈切絲。
步驟7
紅椒洗凈切絲。
步驟8
首先起鍋倒油,油熱倒入姜炒出香味。
步驟9
然后加入適量清水,下入豬肚、木耳、青椒絲、紅椒絲煮沸。
步驟10
接著加入鹽、雞精、白胡椒、陳醋、香油,攪拌均勻。
步驟11
接下來加入生抽、水淀粉,攪拌至濃稠,最后盛入碗中,撒上蔥花即可。
健康功效
豬肚:補虛、健脾胃
香菜:活血化瘀
干香菇:理氣
食材用料
豬肚200克相克食物
生姜一塊相克食物
香菜兩根相克食物
干香菇3—4朵相克食物
冬筍50克相克食物
干木耳5克
雞蛋1個相克食物
豆腐干150克相克食物
酸辣肚絲湯的做法
1.將新鮮豬肚用清水反復清洗
2.并用剪刀剪去油脂
3.再用鹽反復揉搓
4.然后再用醋清洗
5.高度白酒清洗
6.最后用清水再清洗干凈
7.最后將清洗好的豬肚放入滾水
8.焯燙后撈出
9.豆腐干洗凈切絲;干香菇和干木耳分別泡發去根蒂,洗凈切絲;冬筍洗凈切絲;雞蛋抽打成蛋液,加少許鹽;生姜去皮洗凈,切片;香菜洗凈切碎
10.鍋中加入適量水燒開,加入肚絲煮
11.至湯汁濃白
12.然后依次加入香菇絲
13.加入豆腐干絲
14.加入木耳絲
15.加入冬筍絲煮開
16.再調入海鮮醬油、香醋、白胡椒粉、水淀粉和蛋液
17.最好撒香菜碎,淋香油即可出鍋
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小貼士
1.豬肚富含高蛋白且脂肪含量低,自古以來就被視為“補藥”,是藥膳主食。從中醫的“以形補形”的理論來看,豬肚更是補益脾胃的佳品。
2.先把面粉或高度白酒灑在豬肚上,用雙手搓洗,然后用清水沖凈,再翻出內面,撒上面粉或高度白酒搓洗再沖凈,反復幾遍直至異味去除。
豬肚絲湯的家常做法如下:
1、將豬肚用鹽堿搓洗干凈,再用清水沖洗鹽堿味,入鍋煮熟,稍晾后放墩上,厚的用刀片成兩片,立刀切成2毫米租,3厘米長的絲;
2、肚絲在開水鍋里氽一下,撈出備用;
3、姜洗凈,切絲;
4、香菜洗凈,備用;
5、炒鍋放旺火上,添入清湯1250毫升,下肚絲、姜絲、醬油、鹽、胡椒粉、黃酒、味精,同燒;
6、燒至湯沸,撇去浮沫,用醋兌濕淀粉,勾流水芡,盛入大湯碗中,淋上香油即成;
7、外帶香菜碟與湯同時上桌。

食材
食譜熱量:701.5(大卡)
主料
豬肚200g
淀粉50g
方法/步驟
將生豬肚洗凈,煮熟,然后取出放涼.
豬肚切絲,水發木耳切絲,香菜切段.蔥姜切碎
放炒鍋添油,燒熱,放入蔥姜.烹出香味
添一碗半肉湯,沸騰后放入肚子,鹽.再次沸騰,撇去浮沫.放入木耳.
加入胡椒粉,淀粉加醋稀釋,攪拌加入
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燒之沸騰,撇去浮沫,滴入香油,關火,盛碗中然后撒上香菜

以上就是肚絲湯的做法大全的全部內容,3、炒鍋置旺火上,加入熟豬油燒至四成熱,放入蔥姜絲熗鍋,然后放入肚絲、豆腐皮絲略炒,隨即加入清湯、醋、醬油、精鹽、味精、料酒、胡椒粉,燒沸后撇去湯中浮沫,加入蛋皮絲,改用小火燉約5分鐘,撒入青蒜苗。