爆炒豬肺的家常做法?1、雙椒炒豬肺 豬肺切成塊,青紅尖椒也切成小塊。鍋中放適量油,放入青紅椒翻炒,再放入豬肺翻炒,加入老抽,鹽,放入雞精調味即可。2、洋蔥炒豬肺 把豬肺切成片,洋蔥切成絲,姜蒜切末,鍋中放少量油,放姜蒜末爆香,那么,爆炒豬肺的家常做法?一起來了解一下吧。
用料
主料
豬肺適量
輔料
青蒜
適量
調料
色拉油
適量
食鹽
4克
雞精
2克
姜
半塊
花椒
1撮
干辣椒
適量
料酒
適量
芝麻油
少許
胡椒粉
適量
辣子豬肺的做法
材料集合圖:
豬肺的處理請點擊:這里
1.干辣椒切成小段、青蒜洗凈切段、姜洗凈切片
2.鍋中放入較多的油,放入干辣椒小火炒出紅油
3.加入青蒜段、姜片、花椒炒香
4.再加入處理好的豬肺片大火翻炒均勻
5.沿著鍋邊加入料酒,大火繼續翻炒
6.加入適量的鹽、胡椒粉、雞精調味,翻炒均勻。出鍋前加入幾滴香油即可
烹飪技巧
1、炒干辣椒的時候要小火,防止辣椒炒焦了。
2、料酒沿著鍋邊加入后大火翻炒,可以去腥提味。
3、做這道菜的油要多點,豬肺很吃油的,油放少的話吃起來口感會澀哦。
4、出鍋前加點香油會更香哦
5、記得要大火快炒,才能充分保證豬肺的口感哦。

豬肺相信對于大家來說是不陌生,在日常的飲食當中是經常可以看見豬肺的身影,豬肺雖然說是有淡淡的豬腥味,但是這是不影響它的美味和口感,豬肺的做法特殊非常的多,我們在日常生活中最常見的就是炒豬肺了,下面就是教教大家怎么制作這款菜肴。
爆炒豬肺的做法
原料:新鮮豬肺400克,熟菱白70克,蔥段10克,蔥末5克,姜末5克,精鹽1克,醬油20克,紹酒15克,味精1克,清湯70克,水淀粉10克,麻油1克,熟菜油30克
做法:
1、將豬肺用清水反復沖洗凈血水污物,直至豬肺呈白色,放人冷水鍋中在中火上煮熟后取出,待涼后切成片。熟菱白切成同樣大小的薄片。
2、將炒鍋放在旺火上。燒熱后用油滑鍋,加入熟菜油,燒至五成熱時,放人蔥末、姜末稍煸,隨即投入豬肺和菱白片煸炒均勻,加入紹酒、精鹽、醬油和清湯,燒沸后放人味精,用水淀粉勾芡,淋人麻油,撤上蔥段,翻拌均勻,起鍋裝入盤中即成。
功效:豬肺是含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1,維生素B2,維生素B3等B族維生素等,我們食用這款食物是有很好的補虛損、健脾胃的功效,這對于氣血虛損、身體瘦弱的人群是非常的適合食用。而且食用豬肺可以很好的補充鐵質,這對于治療和預防缺鐵性貧血是有很好的作用。
主料
豬肺
200g
青椒
1個
萵苣
100g
輔料
花生油
適量
蔥
少許
食用鹽
少許
醬油
少許
味精
少許
小辣椒
適量
姜
適量
步驟
1.豬肺洗干凈切塊
2.青椒洗干凈切條
3.切好的萵苣和青椒
4.把花生油倒入鍋中,油熱后加入蔥姜小辣椒少許
5.出蔥香味后倒入切好的萵苣青椒,翻炒
6.加點醬油繼續爆炒
7.萵苣快熟的時候準備倒入鹵豬肺塊
8.翻炒均勻,并加點味精
9.燜炒熟就可以出鍋了
10.加點香菜提提味,更好吃了
主料
豬肺
500g
白菜
250g
輔料
油
適量
鹽
適量
姜
適量
辣椒
適量
蒜苗
適量
香葉
1片
大蒜
適量
料酒
適量
雞精
適量
步驟
1.白菜洗凈切條,蒜苗洗凈切段
2.豬肺切片,豬肺已經煮熟熏好
3.鍋中放入適量油,加熱,油熱放入大蒜和香葉熗出香味
4.放入辣椒和蒜苗的蒜白部分炒出香味
5.下入豬肺翻炒
6.放入適量鹽翻炒,加入適量料酒
7.加入白菜,翻炒
8.加入適量鹽,翻炒
9.白菜熟時將蒜苗葉子部分放入翻炒一下
10.出鍋前加入雞精,翻炒勻關火出鍋
小貼士
放白菜時可先放入白菜幫先炒一下再放入白菜葉。

主料
豬肺
250g
青椒
100g
輔料
油
適量
鹽
適量
老酒
適量
糖
適量
生抽
適量
步驟
1.豬肺洗好切好
2.青椒切塊
3.熱鍋冷油
4.倒入豬肺炒香
5.加入適量的生抽
6.加入白糖
7.再加入老酒炒香
8.快好的時候加入青椒
9.再炒兩分鐘就可以出鍋了,很香的

以上就是爆炒豬肺的家常做法的全部內容,1.青椒洗凈切塊 2.熟豬肺切塊 3.鍋中放油,放入蒜末爆香 4.放入豬肺翻炒 5.放入料酒 6.放入老抽 7.翻炒均勻,放入青椒 8.放入鹽 9.放入糖 10.放入味精。