百合綠豆粥的做法？百合綠豆粥的做法 1.百合洗凈，用水浸泡1小時(shí);綠豆、糯米分別洗凈，用水浸泡1小時(shí)。2.鍋里放入清水，然后放入綠豆和糯米一起煮，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)煮四十分鐘即可出鍋。3.放入百合、冰糖，百合煮熟后即可。那么，百合綠豆粥的做法？一起來(lái)了解一下吧。

綠豆百合粥怎么煮才好吃

綠豆粥的做法如下：

1.按比例準(zhǔn)備材料，大米是綠豆的2倍

2.放入大米量的20倍水

3.大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火燉60分鐘即可

長(zhǎng)豆角的做法大全

綠豆、干百合可以一起煮，下面是具體做法：

準(zhǔn)備材料：百合干50克，綠豆100克，小米80克，水2500毫升

1、綠豆洗干凈用冷水浸泡1個(gè)小時(shí)。

2、將浸泡好的綠豆倒入電飯煲內(nèi)膽。

3、加適量水，將電飯煲內(nèi)膽放入電飯煲蓋上蓋選煮粥檔開(kāi)始煲。

4、百合干洗干凈用冷水浸泡備用。

5、綠豆煮開(kāi)鍋，將百合放入同煲。

6、再開(kāi)鍋，將小米入鍋同煲，煲粥時(shí)間到后燜一會(huì)即可。

7、出鍋裝碗，綠豆百合粥即可食用。

百合綠豆湯

綠豆和百的比例是多少？沒(méi)有固定比例，百合多點(diǎn)就行。

百合需不需要用水泡一下，要泡多長(zhǎng)時(shí)間？需要用溫水泡1-2小時(shí)。

用料：

1、綠豆100g。

2、百合100-150g。

3、冰糖兩大匙（可依個(gè)人喜好增減）。

4、鹽一咖啡匙。

做法：

1、百合洗凈用清水泡上；綠豆洗凈后加鹽拌勻腌約五分鐘，再用清水淘洗干凈

2、砂鍋中加入約一斤水（可依個(gè)人喜歡的稀稠度增減水量），下百合、綠豆，用大火燒沸后改小火煮約四十分鐘。 3、放入冰糖續(xù)煮五分鐘

4、盛入碗里，加蓋放冰箱冷藏室冷藏一小時(shí)以上，隨吃隨取。

綠豆百合銀耳粥的做法

材料：

綠豆40克、百合20克、糯米50克、冰糖40克

做法：

綠豆、百合泡發(fā);綠豆洗凈，倒入沙煲，加入適量的冷水，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮15分鐘;糯米洗凈，倒入綠豆中，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮15分鐘;倒入百合煮10分鐘，根據(jù)個(gè)人口味加入適量的冰糖，熬煮5分鐘即可。

功效：

百合具有清熱潤(rùn)肺、安神寧心、健脾和胃的功效，綠豆具有清熱解毒、消腫利水的功效，將綠豆、百合共同熬煮成粥，具有清熱潤(rùn)肺的功效，一般人食用有助于養(yǎng)胃、養(yǎng)心、養(yǎng)脾的作用。

綠豆百合蓮子粥的做法

綠豆百合蓮子粥的做法及材料

主料：稻米200克，

輔料：百合(干)25克，蓮子50克，綠豆50克，

調(diào)料：冰糖20克

做法

1.將大米用清水洗凈，百合洗凈切小塊；

2.蓮子去心洗凈；

3.鍋內(nèi)加適量水燒開(kāi)，加入大米，蓮子，綠豆煮開(kāi)；

4.轉(zhuǎn)中火煮半小時(shí)，加入百合，冰糖煮開(kāi)即可。

小訣竅

健康提示：

潤(rùn)肺止咳,清心安神,滋陰,延緩衰老,健脾止瀉,益腎固精,解毒,利尿.

食物相克：

稻米：唐?孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！?/p>

清?王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/p>

這夏天喝清熱去火，因?yàn)樘珱觯圆荒芏嗪取?/p>

以上就是百合綠豆粥的做法的全部?jī)?nèi)容，冰糖30g 1 準(zhǔn)備材料 2 百合、綠豆清洗干凈，大米和糯米淘洗干凈，分別用清水浸泡2小時(shí)左右 3 砂鍋中放清水，將泡過(guò)的百合、綠豆、大米和糯米一起放入 4 蓋上蓋子置于火上。