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蘿卜纓子的做法,蘿卜纓子吃法大全

  • 美食做法
  • 2024-01-30

蘿卜纓子的做法?做法:把蘿卜纓子清洗干凈,蒜切成蒜末。起鍋燒水,水開之后,將蘿卜纓子放進(jìn)去焯水,2分鐘左右撈出過冷水,擠干水分,然后把蘿卜纓子切碎。起鍋燒油,油熱之后,放入蒜末、辣椒一起炒香,然后關(guān)火。那么,蘿卜纓子的做法?一起來了解一下吧。

剛焯過水的蘿卜纓能吃嗎

蘿卜櫻要處于無油、無生水的環(huán)境下,而且一定要裝在干凈無油、能密封的壇子里,這樣才能保持蘿卜櫻不變味。具體腌制方法如下。

蘿卜櫻的腌制方法:

一、把蘿卜纓摘洗干凈,控干水分切碎備用。

二、把鹽均勻的撒在蘿卜纓上。

三、用手把鹽和蘿卜纓拌勻腌制半天。

四、把蘿卜纓腌制出水后,用手?jǐn)D干水分。

五、再加入幾大勺鹽、白酒、花椒。

六、用手把蘿卜纓拌勻即可裝瓶了。

七、提前把瓶子用水燙洗干凈,控干瓶子里的水分,把腌好的蘿卜纓裝瓶放在通風(fēng)陰涼的地方,半個(gè)月后就可抓出來食用了。

二蘿卜櫻子做咸菜

原料:蘿卜纓、細(xì)鹽、辣椒面、花椒面、味精、白糖各適量。

準(zhǔn)備:把撿回來的蘿卜纓擇去黃葉、老葉,然后清洗干凈,晾干水分后切成寸段。

腌制步驟:

第一步:把切好的蘿卜纓均勻地撒上細(xì)鹽,然后攪拌均勻,放置數(shù)小時(shí),把蘿卜纓里的水份腌出來。

第二步:把蘿卜纓用紗布包起來,擠出多余的水分。

第三步:根據(jù)自己的口味,準(zhǔn)備適量的鹽、辣椒面、花椒面、味精、白糖,與擠干水分的蘿卜纓拌勻。

第四步:把蘿卜纓放入腌菜的壇子里,層層壓實(shí),密封腌制兩天后即可食用。

要點(diǎn):全過程要保證無油、無生水,而且一定要裝在干凈無油、能密封的壇子里,這樣才能保持腌制的蘿卜纓不變味。

蘿卜櫻子怎么吃好吃又簡單

蘿卜纓通常都是被人們?nèi)拥舻臇|西,不用花錢去買,但其營養(yǎng)價(jià)值和藥用功效比蘿卜還要高許多。今天教大家把蘿卜纓腌制成好吃的咸菜,也算是變廢為寶吧。

腌蘿卜纓的做法,怎么腌蘿卜纓爽口下飯

原料:

蘿卜纓、細(xì)鹽、辣椒面、花椒面、味精、白糖各適量。

準(zhǔn)備工作:

把撿回來的蘿卜纓擇去黃葉、老葉,然后清洗干凈,晾干水分后切成寸段。

腌制步驟:

第一步:把切好的蘿卜纓均勻地撒上細(xì)鹽,然后攪拌均勻,放置數(shù)小時(shí),把蘿卜纓里的水份腌出來。

第二步:把蘿卜纓用紗布包起來,擠出多余的水分。

第三步:根據(jù)自己的口味,準(zhǔn)備適量的鹽、辣椒面、花椒面、味精、白糖,與擠干水分的蘿卜纓拌勻。

第四步:把蘿卜纓放入腌菜的壇子里,層層壓實(shí),密封腌制兩天后即可食用。

要點(diǎn):

全過程要保證無油、無生水,而且一定要裝在干凈無油、能密封的壇子里,這樣才能保持腌制的蘿卜纓不變味。

自己腌的蘿卜纓干凈衛(wèi)生、味道好,吃起來有一股獨(dú)特的青香味,既爽口又下飯,而且還不用花錢,實(shí)在是價(jià)廉物美,真是一道很不錯(cuò)的配粥下飯小菜。

新鮮的蘿卜纓怎么吃

蘿卜好吃有小人參之稱,而蘿卜纓也是營養(yǎng)很高的,蘿卜纓子也就是蘿卜的葉子,很多 人吃蘿卜的時(shí)候,會(huì)把蘿卜葉子丟掉,事實(shí)上,蘿卜的葉子當(dāng)做蔬菜特別好。蘿卜葉的膳食纖維素成分很高,可防止便秘。蘿卜纓的味兒有點(diǎn)辛辣,帶點(diǎn)淺淺的苦澀味,能夠 促進(jìn)消化,行氣健胃而消食,有護(hù)膚美容養(yǎng)顏的作用。

而蘿卜葉子還含有較高的礦物質(zhì)鉬,經(jīng)常吃可以預(yù)防近視、老花眼、白內(nèi)障。蘿卜纓是很棒的一種蔬菜,知道了它的好處,估計(jì)以后你再也不會(huì)扔掉了吧!我這樣蒸成包子,味道鮮美多汁,特別的好吃,出鍋吃了4個(gè),太過癮了。

所用材料:面粉500克,酵母粉3克,蘿卜纓子1把,肉餡適量,蔥末,姜末,鹽適量,醬油1勺,花生油2勺。

第一步:面粉加入酵母和水,和成軟硬適中的面團(tuán),靜置發(fā)酵到蜂窩狀。

第二步:上圖是蘿卜纓子,也就是蘿卜葉,我買蘿卜的時(shí)候隨意撿了一些回來做包子,其實(shí)很多人都知道蘿卜纓好吃,比正常賣的蔬菜都好,所以每天賣蘿卜的跟前會(huì)有很多等著蘿卜纓子的老年人。

第三步:蘿卜纓子把黃了的去掉,清洗干凈。

第四步:鍋里燒開水,把蘿卜纓子放入汆燙一下,拿出放到冷水中過涼,剁成碎末。

第五步:捏去多余的水分放到盆里,蔥姜切末備用。

第六步:五花肉餡放入醬油,鹽,蔥姜末拌勻,加入花生油。

蘿卜櫻子做菜團(tuán)子

蘿卜纓子的用料:蘿卜纓子兩把、泡椒2顆、泡姜2顆、大蒜4塊、豆瓣醬、花椒粉、雞精。

步驟:

1、用戶需要將新鮮的櫻桃蘿卜纓子洗凈。

2、去除根莖。

3、開水鍋里淖燙。時(shí)間不能太長,不然顏色會(huì)變黃。大概一分鐘左右就可以了。

4、燙過后的葉子放入冷水中降溫,并迅速換水,以免高溫讓葉子變黃。

5、葉子浸泡二十多分鐘去苦味。然后整理擠干多余的水分。放在砧板上切成碎粒備用。

6、泡椒切小段,泡姜和蒜切沫。豆瓣醬切碎備用。

7、鍋中放熱油,下蒜和泡姜爆香。

8、下泡椒炒香。

9、下豆瓣醬炒香。

10、然后下準(zhǔn)備好的蘿卜纓子。

11、炒幾分鐘就可以出鍋了??梢杂脕砼涿罪埑?。很下飯哦。還可以拌飯或者拌面。蒸米飯都是很美味的。

以上內(nèi)容參考-辣炒蘿卜纓

蘿卜纓的做法大全家常

蘿卜纓子吃法腌漬蘿卜纓子炒綠豆芽,具體做法如下:

用料:蘿卜纓子500g、綠豆芽250g、鹽適量、雞精1/2勺、菜籽油1勺。

步驟:

1、準(zhǔn)備1把蘿卜,帶纓子的那種蘿卜。

2、洗凈瀝干水分后,切成八分。

3、切開的蘿卜纓子撒上一些鹽。

4、用手抓勻一些,白色蘿卜的位置也要擦上鹽,葉子部位變成翠綠。

5、將擦好鹽的蘿卜纓子,裝入密封袋,放入冰箱冷藏2到3天。

6、2到3天后,蘿卜纓子就腌漬好了。

7、洗去多余鹽分。

8、洗凈的蘿卜纓子和綠豆芽準(zhǔn)備好。

9、將腌漬蘿卜纓子切碎。

10、綠豆芽去頭掐尾,洗凈。

11、準(zhǔn)備好這兩樣就可以炒菜了。

12、鍋中倒入適量菜籽油,燒熱。

13、倒入腌漬蘿卜纓子翻炒均勻。

14、倒入綠豆芽繼續(xù)翻炒均勻。

15、加入少許鹽和雞精(如果腌漬的蘿卜纓子偏咸,就不用加鹽了)。

16、翻炒幾下,就可以出鍋了。

17、爽脆可口。

18、腌漬蘿卜纓子炒綠豆芽。

以上就是蘿卜纓子的做法的全部內(nèi)容,1、先把新鮮的胡蘿卜纓子清洗干凈。2、焯水三十秒擠干剁成末。3、五花肉剁成末加姜蔥料酒鹽,最后加上胡蘿卜纓子末調(diào)味拌勻備用。4、胡蘿卜榨汁。5、胡蘿卜汁、面粉、全麥面粉、鹽揉成光滑的面團(tuán)醒發(fā)。6、。

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